DISONANCIA COGNITIVA
Este termino se refiere a la tensión que siente una persona al mantener al mismo tiempo dos pensamientos que están en conflicto o se contradicen, o por un comportamiento que entra en conflicto con sus creencias.
Las personas necesitamos ser congruentes con nosotras mismas y justificar nuestras acciones. Una vez tomada una decisión, nos cuesta reconocer que tal vez nos hayamos equivocado. Nos resulta más fácil ponernos a defender la alternativa elegida con uñas y dientes, porque necesitamos vernos a nosotros mismos como personas coherentes, y porque, además, defendiendo nuestra elección, nos convencemos de que hemos elegido bien, de que somos personas sensatas. Igualmente, cuando en una discusión una persona deja clara su postura, a continuación se ve motivado a dar argumentos a favor de la misma. Nos sentimos

Etiquetas: psicología, educación, estrés, convivencia, orientación

El espacio personal es como una burbuja que está con nosotros, que se contrae y expande, dependiendo de dónde estemos, lo que estemos haciendo y con quién estemos. Es el grado de espacio personal que permitimos a otros y que está determinado por la naturaleza de la relación que tengamos con ellos, el tema de discusión y nuestro género, edad y antecedentes culturales.

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Etiquetas: psicología, educación, comunicación, convivencia, orientación

Phineas estaba trabajando en la construcción de una vía del tren. Sus compañeros y familiares en general le describían como un hombre eficiente y capaz. Su trabajo consistía en colocar cargas explosivas en agujeros taladrados en la roca. Para ello llenaba el agujero de polvora, colocaba un detonador , y finalmente lo tapaba con arena y aplastaba la arena con una pesada barra de metal. Un día Phineas olvidó echar la arena antes de presionar con la barra, por lo que al hacerlo hubo una chis

Etiquetas: psicología, educación, diversidad, planificar

La creatividad es una herramienta a la que todos tenemos acceso y que podrá ser mejor si la trabajamos diariamente para alcanzar niveles más elevados en cada uno de nuestros alumnos. Adelante, lee antentamente la siguiente historia.

Unos chicos mayores le toman el pelo a uno más pequeño al ofrecerle una moneda de cinco centavos y una de diez y le dicen que puede quedarse con la que quiera. El pequeño siempre elegía la de cinco "porque era más grande". Los mayores le daban la moneda y se reían de él por ser tan ingenuo.

El juego se repetía una y otra vez y en todas las ocasiones el pequeño elegía la moneda de cinco centavos "porque era más grande", y los mayores

Etiquetas: creatividad, educación, psicología, orientación, atención, diversidad

MARTÍN SELIGMAN (88). Evaluación del Nivel de Optimismo.
Quince mil aspirantes a vendedores de seguros de la empresa Metropolitan Life realizaron dos pruebas: la de aptitud como vendedores y otra de personalidad que evaluaba el grado de optimismo de los candidatos. Como resultado, se contrató a unos mil doscientos individuos que se dividían en tres grupos. 1º: los moderados (500 candidatos que habían superado el examen de aptitud y obtuvieron puntaciones muy moderadas en los testa de optimismo. El 2º grupo: los pesimistas, que habían superado las pruebas de aptitud y eran moderadamente pesimistas. El grupo 3º fue denominado "los comandos especiales", lo integraban 200 candidatos que hab&i

Etiquetas: optimismo, educación, orientación, psicología, estrés, diversidad

INTRODUCCIÓN: Una reacción hostil, de ira o de enfado, generalmente sigue un patrón de activación emocional denominado CURVA DE HOSTILIDAD. Un adecuado control de la ira implica conocer las fases de esta CURVA DE HOSTILIDAD.

TAREA: Busca en la red información sobre este patrón de activación (CURVA DE HOSTILIDAD). Describe con tus propias palabras las distintas fases de la hostilidad. Y elabora un poster que recoja pautas a seguir ante la hostilidad y recomendaciones a cerca de lo que no debemos hacer (Título: Que hacer ante la hostilidad / que no hacer). Recuerda que debes anotar las direcciones de las páginas web consultada

Etiquetas: psicología, educación, estrés, convivencia, orientación

Hace cien años, dos psicólogos llamados Rober Yerkes y John Dobson dibujaron un gráfico para mostrar la relación que existe entre nuestro nivel de tensión (ansiedad o alerta) y nuestro rendimento (académico, deportivo, social...).

Busca información sobre la teoría de estos autores, explica la relación entre estas variables y describe un ejemplo relacionado con tu experiencia que confirme la Teoría de Yerkes y Dobson. Recuerda que debes recoger las direcciones de las páginas webs que has consultado y que estas deben tener una minima credibilidad científica.

Etiquetas: educación, psicología, estrés, ansiedad

INTRODUCCIÓN: El novelista francés Stendhal visitó Florencia (norte de Italia) en 1817, tratando de no perderse ni un detalle para su diario. Pasó todo un día admirando iglesias, museos y galerías de arte y se conmovió a cada paso con el derroche magnífico de cúpulas, frescos, estatuas y fachadas. Pero de pronto, al entrar en la majestuosa iglesia de Santa Croce, se sintió aturdido, con palpitaciones, vértigo, angustia y una sensación de ahogo que lo obligó a salir para tomar aire. El médico que lo revisó le diagnosticó "sobredosis de belleza" y desde entonces ese s&iacu

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